受了惊吓会不会心慌，心理专家小心！过度震动会导致死亡

对于一些心理专家小心！过度震动会导致死亡和受了惊吓会不会心慌的题，你有了解多少呢？让小编带大家来了解一下吧！

“我怕死你了！”我们常常这样抱怨，因为我们害怕别人，但事实上，人可以被吓得死去活来。

休克可导致与心脏相关的死亡。专家解释说，恐惧或刺激很可能是健康题或死亡的触发因素，而不是根本原因。

生活中有些人喜欢恶作剧，比如躲在门后突然跳出来，偷偷溜到别人身后尖叫，或者让人惊慌。一般来说，人们在一定程度上可以忍受突然的声音、图像等外界刺激，尤其是强光刺激，但过度的外界刺激会导致身体指标过度波动。

一旦受到惊吓，警觉性突然增强，交感神经兴奋性增强，肾上腺分泌皮质类固醇增多，儿茶酚胺分泌过多，使肌张力增加，促进血液循环，心肌收缩力增强，最常见的反应有血压升高、心率加快等。专家表示，一些患者，尤其是女性，在受到外界刺激时会出现类似心肌梗塞的反应，出现严重的情绪变化，这被称为“急性气综合症”。

受到惊吓后，大多数人可以通过适应恢复正常，但如果遇到患有或可能患有心脑血管疾病的人，就会导致心肌缺血，脑血管供血不足，导致猝死。所以这就提醒我们不要吓唬人！

恐惧的刺激不仅影响身体，还会影响情绪，引起一些心身反应。

特别严重的恐惧会导致惊恐发作，从而导致呼吸困难、换气过度、窒息、死亡感、全身瘫痪、手脚冰冷或昏厥。此时血压达到200或240，心率达到160，血压忽高忽低，出现心律失常等症状，过度呼吸换气后，电解质被扰乱，引起低钾血症，使人感到全身疲劳。这些都是过度压力和恐惧的迹象。

性格焦虑、压力大的人、工作特别认真执着的人、负面意见较多、行为追求完美的人更容易出现这种心身反应。

“我们看到很多病人已经到了极限，变得害怕，无法平静。他们感觉身体任何地方都不舒服，需要到处看医生。”事实上，这些可能只是症状。通过及时调整，这一情况得到缓解。“我接诊的病人被诊断患有四五种疾病，包括哮喘、高血压、室上性心动过速。这一诊断给患者带来了二次焦虑。

专家表示，虽然因恐惧而死亡的人数极少，但恐惧终究对身体没有好处，所以人们应该避免恶作剧或做吓到自己的事情。